ヨウ素剤(安定ヨウ素剤・ヨウ化カリウム丸)の通信販売/通販・購入方法の簡単解説

昆布は気休めにすぎない

昆布は気休めにすぎない

ヨウ素を摂取するためには、ヨウ素を多く含む食品を食べればいい。それなら昆布が良い。しかし、薬が手に入るまでの気休めにすぎない。なぜなら、わかめ等の海藻にもヨウ素が含まれますが、十分な量ではないからです。

 

つまり、まったく効果がないわけではありません。昆布やわかめの摂取にも一定の効果がありますが、それも気休めになる程度です。

 

理由1.
含まれる安定ヨウ素が一定ではなく、また量が少ないので十分な効果が得られません。

 

理由2.
食事によって吸収されていくので、吸収までの時間がかかります。


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